1、土养适宜 2、水养关键 3、土壤低调 4、光照过分 1、龙眼褒芥菜龙眼干用于阴虚小便频数,盗汗,失眠等症状。
芥菜也是一种很好的降火食材,两种食材同食,不仅降火,而且还可以温补肾阳,特别对阴虚的病症有很好的改善。
2、莲心猪肚汤材料为猪肚、莲子心、蜜枣。
猪肚为猪科动物猪的胃。
功效有:补虚健脾,止消渴。
3、莲鱼药蜜汤材料为莲鱼、生熟藕、姜、判楷、白茯苓、瘦肉珠。
运动力低下,脾肾阳虚、食欲不振、男子阳痿、女子月经不调、赤白带下、心悸失眠、肺痿咳嗽兼喘者、糖尿病。
注意莲子心不要与大多数药物同服。
4、韭子黑枣茶韭菜子为韭菜的成熟种子,也叫起阳子,炒熟后用于阴阳两虚所致的自汗,盗汗,便秘遗精,遗尿等症,肝病患者宜用。
黑枣又名乌枣,具有很好的降血压,降胆固醇,抗过敏性,改善肌肤,去色斑,使皮肤变白,红润等作用。
5、参枣汤材料为人参、大枣、蜂蜜。
滋气健脾,养精安神,主治脾胃虚弱,食少便溏,气血亏损。
体质虚弱,或元气不足,畏寒,肢冷等症。
健康的人可以经常适量服用。
6、淮山药汤淮山药,山茱萸,覆盆子,枸杞。
有很好的滋阴补肾的作用。
主治阴虚,精神不振,肾阳虚。
代茶饮,可以强身健体,延年益寿,如果吞咽有困难,可入汤服用。
每日一种。
如果机体比较好,可加茯神。
注意:阴虚火旺不能用。
7、玉竹党参汤材料为玉竹,生党参,大枣。
玉竹健脾胃,大枣补血,两种药材同用,同增其健脾,安神,养血养颜之效。
适用于肾虚,胃肠情况好的人。
阴虚有火,大便燥结便秘者忌用。
正常人可用二三两。
8、白术归枣汤材料为白术,茯苓,当归,大枣。
白术健脾,茯苓宁心,党参,大枣补血。
全方健脾,养心,安神之药,适用于脾虚便溏,失眠多梦,心慌,脾肺两虚,以至机体反复出现虚性体质,注意此汤不可过于滋补,否则就会出现口干,面色潮红,盗汗,升阳过度的现象。
9、 mm 党参玉竹汤材料为党参,玉竹,当归,大枣。
党参补气,养血,当归补血活血,玉